淘辅食怎么选更靠谱

淘辅食选靠谱的，就选大品牌、口碑好的，看配料表干净的，别选添加剂多的。

像我家宝宝吃辅食那会，我也是各种挑。我先认准一些知名大品牌，大家都熟悉的那种，毕竟大牌子质量把控相对严。然后配料表得仔细瞧，像那种原料就几样，没乱七八糟东西的优先选。比如选米粉，有的米粉配料就大米、钙铁锌这些，就很放心。要是看到有香精、色素啥的，直接pass。

还有就是看看其他宝妈的评价，在母婴群里多问问，大家用过觉得好的，跟着买基本不会错。不同阶段宝宝适合的辅食不一样，刚开始吃辅食，要选细腻好消化的，像高铁米粉、南瓜泥这些，等宝宝大些，再慢慢增加种类和颗粒感。