剖腹产后肚子下垂怎么办
剖腹产后肚子下垂主要靠锻炼、调整饮食和日常护理改善。我自己生完娃肚子松得能捏起一大把肉,月嫂说急不得,得慢慢养。锻炼的话别一开始就做剧烈运动,我产后42天复查子宫恢复好了,医生让先做腹式呼吸。躺床...
大额优惠券2025-09-19 05:18:33阅读:0
剖腹产后肚子下垂主要靠锻炼、调整饮食和日常护理改善。我自己生完娃肚子松得能捏起一大把肉,月嫂说急不得,得慢慢养。锻炼的话别一开始就做剧烈运动,我产后42天复查子宫恢复好了,医生让先做腹式呼吸。躺床...
产后乳房严重下垂能通过这些办法改善~ 我生完老二那会,胸垂得跟布袋似的,后来慢慢试了好些方法。得穿对内衣,之前我随便穿普通内衣,承托力不够,下垂更厉害。后来换成专门的哺乳内衣,宽肩带那种,能把胸稳...