产妇坐月子能吃海参，但得注意时间和量。我当时刚生完宝宝那几天，月嫂就不让碰海参，说刚生完肠胃弱，恶露也多，吃了怕不消化。过了快十天吧，恶露少了些，她才用小半根海参切碎了煮小米粥，说这样温和，好吸收...
