备孕男不能喝太多豆浆吗
备孕男不能喝太多豆浆。这个说法是对的。豆浆里有大豆异黄酮。它类似雌激素。男人吃太多可能影响激素平衡。对精子质量不太好。我老公备孕时候也爱喝豆浆。后来查了资料就不敢多喝了。改成每天只喝一小杯。大概2...
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2025-09-15 17:45:10阅读：94
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备孕妈妈可以吃什么鱼
备孕妈妈可以吃鲫鱼、鲈鱼、淡水养殖的三文鱼还有鳕鱼这些鱼。我备孕那会就常吃，我妈说这些鱼水银少，蛋白质多，对身体好。鲫鱼我最常吃，我妈总给我炖鲫鱼汤，加豆腐一起煮，汤白白的，喝着鲜乎乎的。她以前听...
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备孕梦见大狗朝自己叫咋回事
备孕梦见大狗朝自己叫，没啥特别的哈。梦就是大脑在你睡觉时候的活动，没什么预示意义。可能是白天太累或者精神紧张，大脑没放松，晚上就容易做各种怪梦。比如我备孕那会压力大，也老做奇怪的梦。还有就是睡前看...
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备孕后男人可以养狗吗
备孕后男人可以养狗，但得把该做的事儿盯紧了。我家备孕那会儿养着柯基奶茶，当时也慌，怕狗身上有啥影响，特意带奶茶去宠物医院问，医生说只要防护做到位就行。首先得打全疫苗，奶茶每年春天都去社区宠物医院打...
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备孕及刚怀孕吃哪种叶酸好
备孕和刚怀孕的宝妈，选叶酸看含量和需求哈。最稳妥的是0.4mg的单纯叶酸片，像斯利安就不错，我备孕吃的这个，医生说没问题。如果检查出叶酸代谢不太好，医生可能会建议吃活性叶酸或者1mg的，比如爱乐维...
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备孕吃叶酸3个月了还要继续吗
备孕叶酸吃满3个月后，只要没怀上，就接着吃。我之前备孕的时候，叶酸吃了快半年才怀上。医生说叶酸是预防宝宝神经管畸形的，备孕阶段每天补0.4mg叶酸，怀上后还要吃整个孕早期呢。要是停了，身体里叶酸储...
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男人吃啥对备孕好呢
男人备孕可以多吃含锌食物、优质蛋白食物、富含维生素的食物。锌对男人生殖系统很重要，能提升精子质量。像生蚝，含锌量超高，我老公备孕时就经常吃，效果还不错。还有瘦肉、坚果含锌量也挺高。优质蛋白能给精子...
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女人备孕吃面包可以吗
女人备孕吃面包可以的。面包嘛作为主食，平时吃点没问题，但也不能随便吃。我之前怀孕那会也超爱吃甜面包，后来才知道有些面包里有反式脂肪酸，就是那种起酥油人造奶油做的，吃多了对身体不好。选面包的时候看看...
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血压高能否备孕要孩子
血压高不太建议备孕要孩子。血压高时怀孕风险大。孕期血压可能更高，引发妊高症等问题，严重的会危及母婴生命。我有个朋友，怀孕前血压就有点高，没太在意就怀了。孕期血压飙升，整个人状态很差，还早产了，孩子...
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坏心情影响备孕吗
坏心情会影响备孕我自己就有体会，之前备孕时心情老不好，总担心这担心那，结果好长时间都没动静。其实呀，人在坏心情状态下，内分泌会失调，像雌激素、孕激素这些激素分泌就不正常了，这对受孕可不利。就好比身...
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例假腹痛怎么备孕呢
例假腹痛备孕，先看原因。要是宫寒，就多喝热水、泡脚。我以前也宫寒，备孕时天天泡脚，肚子真没那么疼了。要是有妇科病，像盆腔炎，得先治病。邻居小丽就是，治好炎症后，很快就怀上了。备孕别着急，放松心情。...
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备孕中梦喜小孩咋回事
备孕中梦到小孩，这是挺常见的。好多备孕的姐妹都有过类似梦。这可能是因为你太期待有个宝宝啦，日有所思夜有所梦嘛。就像我备孕那会，也老梦到小孩。从心理上来说，备孕压力有点大，梦到小孩算是一种心理寄托。...
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男性备孕前挂哪个科室好
男性备孕前应该挂男科或者生殖医学科。这两个科室都能处理生育相关的问题，可以检查精子质量、性功能啥的。我老公备孕那会儿就是去的男科。一开始我俩也懵，不知道挂啥科。后来问了朋友，说直接去男科就行。医生...
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男士备孕前可吃花生吗
男士备孕前可以吃花生。花生营养丰富，有蛋白质、维生素等。这些营养对男士身体好，也有助于备孕。像我家先生备孕那会，我就常给他吃点花生。平时吃花生的方式挺多。可以直接吃生花生，每天吃一小把就行。也能煮...
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备孕吃什么对身体补得好
备孕吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物补得好。像瘦肉、鱼虾、鸡蛋含蛋白质。蔬菜水果有维生素，比如菠菜、橙子。豆类、坚果含矿物质。我备孕时就常喝豆浆，吃水煮蛋。还可以多吃点含铁食物，像动物肝脏（但别...
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备孕吃什么提高免疫力
备孕想提高免疫力 吃这些东西管用 像富含维生素C的水果 蛋白质多的瘦肉鸡蛋 补铁的菠菜 还有含锌的南瓜子我之前备孕那会 每天早上吃个橙子 酸甜的也不难吃 后来查资料说维生素C能帮着增强免疫力 猕猴...
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拔罐对备孕有没有影响
？我觉得最好先直接说答案，备孕期间别随便拔罐，尤其是肚子和后腰那块。我之前在母婴群里看过有宝妈说，她备孕第二个月去拔罐，结果当月例假提前了四五天，后来问医生，医生说可能和拔罐有关系。拔罐会让身体里...
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备孕需要吃什么东西呢
备孕要多吃含叶酸、铁、钙、蛋白质的食物。叶酸特别重要。它能预防宝宝神经管畸形。菠菜、西兰花、牛油果里都有。我怀大宝之前就天天吃叶酸片，还爱吃点橙子。铁也不能少。缺铁容易贫血。红肉、动物肝脏挺好的。...
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一侧卵巢备孕半年失败咋回事
一侧卵巢备孕半年失败，可能是这几种情况。排卵问题，比如只有一侧卵巢，排卵几率就减半。输卵管要是有堵塞啥的，卵子和精子就难相遇。还有激素水平不正常，像雌激素、孕激素啥的，影响卵泡发育和着床。我有个朋...
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备孕前运动有哪些项目
备孕前运动项目有慢跑、瑜伽、游泳。慢跑挺不错，能增强心肺功能。我备孕那会，就经常在小区附近慢跑，跑个半小时，身体热乎乎的，感觉很舒服。瑜伽也很好，能让身心放松，还能提高身体柔韧性。有个朋友备孕时练...
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