促卵泡素高备孕怎么处理

促卵泡素高备孕，得先调理身体激素水平。

可以从饮食上着手，多吃些豆制品，像豆浆、豆腐，能补充雌激素，帮助平衡激素。也可以吃点高蛋白食物，像鸡蛋、牛奶、鱼肉，对身体好。

运动也不能少，每天坚持散散步、做做瑜伽，能提高身体素质，对激素调节也有帮助。

心态同样重要，别老焦虑，越焦虑越不利于备孕。我有个朋友，之前促卵泡素高，天天愁眉苦脸，备孕一直不成功。后来听劝调整心态，配合饮食运动，慢慢激素水平正常，就怀上了。

还可以找中医调理，吃点中药，不过得找靠谱中医。要是问题严重，就听医生的，可能得药物治疗。