如何漫画版看备孕正确方式

备孕的正确方式就是放轻松。别想太多。该吃吃该喝喝。

我怀大宝前天天测排卵。紧张得要命。结果半年没怀上。后来不管了。反而怀上了。所以心情好重要。

每天吃点叶酸。老公也要吃。我俩那会儿就吃的斯利安。便宜又方便。

别抽烟喝酒。咖啡也少喝。我戒咖啡那阵子真难受。但是为了宝宝忍了。

运动别太猛。散散步就行。我闺蜜天天跑步。反而月经不准了。

对了。体检一定要做。查查牙齿。我虫牙没补。怀孕时牙疼又不能弄。受罪。

泡温泉蒸桑拿尽量别去。高温对精子不好。我老公爱泡澡。备孕那会儿改淋浴了。

还有。同房别太频繁。两天一次比较好。天天同房精子质量会下降。

买点排卵试纸。月经干净后开始测。强阳那天同房最好。我怀二宝就这么中的。

睡好觉。别熬夜。我熬夜追剧那阵子皮肤差。月经也不准。

备孕期间别乱吃药。感冒了多喝水。硬扛。