胎教音乐有哪些推荐

胎教音乐推荐古典乐、自然白噪音、熟悉的儿歌或者你自己喜欢的慢歌就行，不用纠结高大上的曲子。

我怀我家小满的时候，晚上总翻来覆去睡不着，试了好多办法都没用，后来刷宝妈群看到有人说放班得瑞的森林声，我就试着用手机放《清晨》，里面有鸟叫和流水声，没想到听了五分钟，肚子里的宝宝突然不踢了，我也跟着慢慢睡着了——后来才知道，自然白噪音跟子宫里的羊水声像，宝宝会觉得安全。

古典乐我选的是莫扎特的小夜曲，节奏轻轻的，不像交响乐那么炸，我之前犯过傻，放贝多芬的《命运》，才听两句宝宝就使劲踢我，吓得我赶紧关了——后来查了才懂，太激烈的节奏会让宝宝紧张。

还有儿歌，我每天早上刷牙的时候会哼《小兔子乖乖》，一开始是自己瞎唱，后来发现每次哼到“把门儿开开”，宝宝都会轻轻顶我肚子，像在跟我互动——可能是熟悉我的声音，比陌生的音乐更有安全感。

对了，不用买贵的CD，手机APP上找“胎教舒缓”标签就行，我那会用某云音乐，直接选“每分钟6080拍”的歌，跟心跳节奏差不多，宝宝听着稳当。我闺蜜更任性，她不喜欢古典乐，就放周杰伦的《七里香》，慢版的，她说自己听着开心，宝宝动得也温柔——其实最重要的是你自己舒服，别勉强听不喜欢的，不然情绪不好，反而不如不听。

还有次我妈翻出她当年的磁带，是古筝的《渔舟唱晚》，说她怀我的时候天天听，我现在性格稳，说不定是那会的影响——我试着放了一次，果然，我靠在沙发上听，宝宝居然在肚子里打哈欠（医生说的，胎动的一种），特别可爱。

其实真不用挑得太细，你听着放松，宝宝就跟着放松，比如我现在偶尔还会给小满放当年的《清晨》，他居然会说“妈妈，这是我在肚子里听的歌”——可能真的有记忆吧。胎教音乐推荐古典乐、自然白噪音、你熟悉的儿歌或者慢歌就行，不用纠结“必须听什么”。

我怀我家豆包时，孕晚期总失眠，躺床上翻来覆去，宝宝也跟着动得厉害。后来刷宝妈群，有人说放班得瑞的《森林狂想曲》，里面有鸟叫和流水声，我试着用手机放，音量调小到能听见就行——没想到才五分钟，宝宝突然不踢了，我也跟着迷迷糊糊睡着了。后来才明白，自然白噪音像子宫里的羊水声，宝宝觉得“熟悉”，就踏实了。

古典乐我选的是莫扎特的小夜曲，节奏慢，没有大起大落。之前犯过傻，放贝多芬的《命运》，刚听两句，宝宝突然使劲顶我肚子，吓得我赶紧关了——后来查资料，太激烈的音乐反而会让宝宝紧张，得选每分钟6080拍的，跟心跳差不多。

还有儿歌，我每天早上梳头发时会哼《拔萝卜》，一开始是自己瞎唱，后来发现每次哼到“嗨哟嗨哟拔萝卜”，宝宝都会轻轻动一下，像在跟我“对暗号”——可能是我的声音比陌生音乐更有安全感吧。

对了，不用买贵的CD，手机APP搜“胎教舒缓”就行，我那会用某音乐APP，直接选“妈妈喜欢”标签，里面有很多慢版流行歌，比如我喜欢的《小幸运》，放的时候我跟着哼，宝宝动得特别温柔。我闺蜜更随性，她不喜欢古典乐，就放周杰伦的《七里香》，慢节奏的，她说自己听着开心，比硬听不喜欢的曲子强——其实关键是你放松，情绪好才是对宝宝最好的。

我妈还翻出她当年的磁带，是古筝的《渔舟唱晚》，说她怀我的时候天天听，我现在性格稳，说不定是那会的影响。我试着放了一次，靠在沙发上，手放在肚子上，宝宝居然慢慢顶了我一下，像在“回应”，特别暖。

其实真不用太讲究，你听着舒服就行。比如我现在给豆包放当年的《森林狂想曲》，他会说“妈妈，这是我在肚子里听的歌”——可能宝宝真的有记忆，你选的音乐，其实是在跟他“提前聊天”呢。