8个月宝宝一天吃几顿辅食

8个月宝宝一天吃2到3顿辅食就行。我家宝宝8个月时就是一天吃两顿。这个阶段宝宝的胃容量还小，吃多了消化不了。

辅食时间可以安排在上午和下午。比如上午10点左右一顿，下午3点左右一顿。要是宝宝消化好，胃口大，也能一天吃三顿，在两顿奶中间加辅食。

辅食种类也得丰富，像鸡蛋黄、蔬菜泥、水果泥、米粉都行。不过每加一种新辅食，都得观察宝宝有没有过敏反应。这样根据宝宝情况来安排辅食顿数和种类，能让宝宝吃得好，长得壮。