坐月子能泡脚吗

？能泡的。

泡脚对坐月子的宝妈还挺友好，能促进血液循环，缓解生完娃后的疲劳。我当年坐月子时，每天晚上泡十来分钟脚，浑身都松快，睡觉也踏实不少。

不过泡脚得注意水温，40℃左右就成，别太烫。泡的时间也别太长，15 20分钟差不多。要是恶露还没排干净，或者侧切、剖宫产伤口还疼得厉害，最好先问问医生能不能泡。就像我表姐，剖宫产之后伤口恢复慢，医生让她缓几天再泡脚，她就听话没急着泡。

总之呀，只要身体情况允许，泡脚能给坐月子添点舒服。宝妈们根据自己实际情况来，怎么舒服怎么来~