有味道的辅食怎么做才好吃

有味道的辅食可以加一点天然调味，比如水果泥或蔬菜高汤。宝宝爱吃还健康。

我家小宝刚开始吃辅食那阵子，我总怕没味道他不喜欢。后来发现加点南瓜泥或者胡萝卜泥，他吃得特别香。其实不用盐和糖，天然的味道就很好。

试试这些：

苹果泥混米糊

西兰花土豆泥

鸡汤煮的碎面条

有一次我蒸了点红薯压成泥，拌进米粉里，小宝一口接一口。根本停不下来。其实宝宝喜欢带点甜味的东西，红薯南瓜这些都很合适。

做辅食别太复杂。简单蒸熟压碎就行。保持食物本来的味道，宝宝更容易接受。

对了，别一次加太多新种类。慢慢来，看宝宝喜欢哪种。每个小孩口味不一样，多试几次就有经验了。