备孕能喝当归补血吗

备孕最好别喝当归补血。当归有活血作用，备孕喝可能影响受精卵着床。

我有个朋友备孕时，听老人说当归能补血就喝了点。结果当月例假量明显增多，还伴有小腹痛。后来咨询医生才知道备孕不宜喝。

除了当归，备孕也别乱喝其他补药。像人参这类大补的，也可能打破身体平衡。想补血可以吃点常见食物，比如红枣，直接吃或者煮成粥都不错。还有猪肝，含铁量高，每周吃个一两次。菠菜也挺好，清炒或者做汤。平时饮食均衡，多吃蔬菜水果，对备孕更有好处。