产后手腕疼多久能好

？这个说不准哦，有的宝妈几周就好了，有的得几个月。我那时候月子里总抱宝宝，手腕一直疼，疼了快俩月。后来我不总用手腕使劲了，用手臂托宝宝，还天天用热水敷手腕，慢慢就不疼了。要是手腕疼是因为腱鞘炎啥的，恢复就更慢啦，有的得养好几个月，还得做些小运动，比如转转手腕。还有的宝妈身体恢复得快，又注意休息，没总让手腕干活，几周就好了。所以主要看为啥疼，还有有没有好好照顾手腕。