孕反干呕增多咋回事

孕反干呕增多，可能是孕期激素变化、子宫增大挤压胃部等原因。

孕期激素水平会变，像雌激素、孕激素啥的，它们波动就容易让孕反干呕变多。我怀我家宝宝那会，到了孕中期，激素慢慢稳定，孕反就少了。

子宫增大也有影响。随着宝宝长大，子宫会变大，就可能挤压到胃部，让胃空间变小，容易出现干呕。我朋友怀孕时，肚子显怀早，四个月左右就总觉得胃不舒服，干呕次数也多。

还有，饮食习惯也得注意。别吃太油腻、辛辣的，尽量少食多餐。要是一下子吃太多，胃消化不了，也会加重干呕。吃点清淡的，像小米粥、蔬菜啥的，会好点。要是干呕特别严重，影响到生活了，还是得去医院看看。