产后能吃虾吗

产后能吃虾的。

我当时生完宝宝第10天就吃了，那会儿奶水不多，月嫂说虾蛋白质高，让我试试。吃了大概一周，感觉奶水真的多了点，宝宝也没闹肚子。不过得注意啊，虾一定要新鲜，我刚开始买的冻虾，吃着有点腥，后来换成新鲜的河虾，味道好多了。还有就是别吃太多，我有个朋友产后第二天就吃了一大盘，结果宝宝脸上起了小红疹，去医院说是有点过敏，后来她改成一天吃五六个，宝宝就没事了。做法也简单，清蒸最好，别放辣椒花椒那些，我婆婆给我做的时候就放了几片姜，说能去腥，吃着清淡，肠胃也舒服。对了，要是自己本身对海鲜过敏，那肯定不能吃，这个得提前知道。