产后十几天恶露变多是咋回事

产后十几天恶露突然变多，大多是累着了、子宫收缩没跟上，或者吃了活血的东西，少数情况是炎症或胎盘没清干净。

我当时产后第十天，正坐在沙发上给娃拍嗝，突然觉得下身一热，低头看裤子染了一片，吓得我手都抖了，赶紧喊我老公扶我上床。后来医生来查，摸了摸我肚子说：“就是刚才抱娃太久，子宫收缩被扯着了，躺两天别乱动就好。”果然我躺了一天，第二天恶露就慢慢淡下来了。

其实好多宝妈都遇过这情况——比如总弯腰换尿布、晚上起来好几次喂奶没睡好，子宫本来在慢慢“缩回去”，一累就“偷懒”，恶露自然排得多。还有我闺蜜，她婆婆说要补气血，天天煮红枣桂圆汤给她喝，结果第十三天恶露突然跟来月经似的，去医院查B超啥问题没有，就是活血的吃多了，停了两天就好了。

要是恶露变多的时候，没有臭味、肚子也不疼，先别慌，赶紧躺平，别再抱娃、做家务，喝杯温水歇会儿。但要是有异味，或者肚子一阵阵疼，或者恶露里有大血块，就得赶紧去医院——可能是子宫里有残留，或者发炎了，得赶紧处理。

我当时躺了两天，恶露就变成淡粉色，后来慢慢变成白色。现在想起那场景还心跳，其实真没必要自己吓自己，大部分情况都是子宫在“闹小脾气”，歇够了就乖乖恢复了。要是实在不放心，去医院做个B超、抽个血，比瞎想强多了。