男人备孕能喝红酒吗

？尽量别喝。红酒里有酒精，对精子质量、活力这些可能有影响。

我老公备孕那会，我就盯着他，酒一口没让沾。听医生说，精子生成周期长，得好几个月，这期间碰酒精，容易让精子出问题。就像我同事家老公，备孕时偷偷喝红酒，后来查精子活力不够，折腾好久才调理好。

不光红酒，白酒、啤酒这些带酒精的，备孕都得避开。想备孕成功，男人除了少喝酒，还得早睡、多运动，饮食也得清淡点。反正为了娃能稳稳来，备孕这阵还是忍忍吧，红酒咱等娃出生再慢慢喝~