一岁宝宝辅食大全有哪些

一岁宝宝辅食有粥类，比如南瓜粥、蔬菜粥；面类像菠菜鸡蛋面；还有蒸糕，像苹果蒸糕。

粥类容易消化，南瓜甜甜的宝宝爱吃，把南瓜切块和大米一起煮就行。蔬菜粥就切点青菜碎放进去煮。面类的话，菠菜切碎，鸡蛋打散炒碎，面煮软放一起拌拌。蒸糕，苹果擦丝加面粉、鸡蛋搅成糊糊，放蒸锅里蒸熟。

我家宝宝当时就特别喜欢吃苹果蒸糕，每次能吃好几块。除了这些，还能给宝宝吃点软嫩的豆腐，或者把虾肉剁碎做小丸子。水果也可以切成小块给宝宝抓着吃，补充维生素。注意别给宝宝吃太咸太甜的，清淡点最好。