产后黑色素如何消除

产后黑色素消除得慢慢来，日常多注意防晒、调理饮食，再搭配温和护肤。

我生完娃后，脸上、脖子黑色素明显，后来每天出门都涂防晒，遮阳帽也不离头。饮食上就多吃橙子、猕猴桃这些 VC 多的水果，听说能抑制黑色素。护肤选了温和的美白精华，坚持涂脸和脖子。晚上尽量早睡，熬夜真的会让黑色素更重。大概过了大半年，黑色素慢慢淡了。

其实产后身体在恢复，皮肤代谢也需要时间，别太着急。平时多喝水，让皮肤水润润的，代谢也能快一点。就这么慢慢调理，黑色素会一点点退的。