备孕14天煎熬遇雨咋办

？其实不用太焦虑，雨不咋影响备孕节奏哒。

我之前备孕那阵，也碰上过下雨。本来计划好的户外散步泡汤了，当时心里也膈应。后来就干脆在家待着，泡了脚，听点轻音乐，反而没那么焦躁。备孕关键是身体和心情嘛，下雨就趁机给自己松松弦。要是测排卵的话，按时测别落下；想吃的营养餐，在家慢慢鼓捣也能吃得香。

雨就是天气变化，咱备孕的节奏自己攥紧。别因为下雨就慌，室内也能做点让自己舒服的事。比如翻翻备孕科普小文章，或者和老公唠唠家常，心情顺了，身体状态也能跟着好。反正啊，天气归天气，咱备孕的劲儿可别被浇灭~