男打疫苗后能备孕吗

男的打了疫苗后能备孕的，不用太紧张。

我家那位之前打疫苗的时候，我也慌了好一阵，专门去问了妇产科的朋友，她说现在没证据说疫苗会影响精子质量，让我们正常备孕就行。

平时让他多休息，别老熬夜加班，我那段时间天天盯着他早睡，他还老抱怨说我比他妈管得严。

饮食上也稍微调整了下，少让他吃辣的，多吃点瘦肉、鸡蛋，补充蛋白质，我妈说这样对精子好。

其实备孕不光女的要注意，男的身体状态也挺重要的，那段时间我还拉着他一起每天散散步，别老坐着不动，他上班天天对着电脑，活动太少了。

后来我们备孕也挺顺利的，所以不用太焦虑，放松点反而好，有时候越紧张越不容易怀上，我身边好几个朋友都是这样。