坐月子可以吃杏吗

坐月子最好别吃杏。杏这东西吧，性子有点“烈”，属于热性水果。咱坐月子的时候，身体虚着呢，像刚打完一场大仗的士兵。这时候吃杏，就好比给这虚弱的身体来了一把火，容易让宝妈上火。

我自己坐月子那会，家里老人就千叮咛万嘱咐，别碰杏。我一朋友不听劝，坐月子吃了几个杏，结果嗓子疼得不行，喝水都难受。而且杏吃多了对牙齿也不好，咱坐月子本来身体就弱，牙齿也敏感，吃杏就像给脆弱的牙齿“雪上加霜”。

再说了，杏吃多了还可能影响恶露排出。恶露排不干净，那麻烦可就大了。虽然说吃一两个可能没啥大问题，但咱坐月子还是小心为妙。要是实在馋水果，像苹果、香蕉这些温和的水果，蒸熟了吃，既补充营养，又不用担心有啥不好的影响。还有啊，咱坐月子就是要把身体养得好好的，以后才有精力照顾宝宝，所以在饮食上能谨慎就谨慎点。