顺产可以喝牛奶吗

顺产可以喝牛奶。

牛奶营养丰富，顺产妈妈喝能补充营养，恢复体力。像我顺产后，婆婆就每天给我热杯牛奶。不过刚生完别急着喝。肠胃蠕动慢，马上喝可能不舒服。

等产后稍微恢复点，能正常吃东西了，就可以喝。喝温的，别喝凉的。要是对牛奶过敏，就别喝了。还可以喝点其他有营养的，像鸡汤，能补身体，促进乳汁分泌。还有鱼汤，我当时喝了不少鲫鱼汤，奶水挺足。豆浆也不错，植物蛋白丰富。