男的备孕偶尔吃芹菜可以吗

。可以吃的，适量没问题。

芹菜本身是健康蔬菜，含有维生素和矿物质。但听说芹菜吃多了可能影响精子活力。具体原因不太清楚，可能是某种成分的关系。

我老公备孕那会儿也吃芹菜，不过我们没天天吃。就是炒菜或者凉拌时会放一点。后来顺利怀上了，所以感觉偶尔吃应该没事。

要注意别过量。任何食物吃太多都不好。芹菜也是，别当成主食吃就行。

另外备孕期间男的也要注意其他方面。比如戒烟戒酒，多运动。还有睡眠要充足，别熬夜。

我身边有个朋友，她老公备孕时特别注重饮食。每天吃很多番茄和坚果，说是对精子好。芹菜倒是没怎么吃，可能每个人习惯不同吧。

总之不用太担心。正常饮食，均衡营养最重要。芹菜可以吃，别吃太多就好。