孕反吃舒伯特益生菌有用吗

孕反吃舒伯特益生菌，作用因人而异。孕反主要是激素变化、肠胃敏感等闹的，益生菌能调肠道菌群，但孕反不只是肠道的事儿。

我怀一胎时，试过好多益生菌，舒伯特也吃了，孕反没咋缓解。后来问医生才知道，孕反和激素、心理状态都有关，益生菌对肠道胀气、便秘可能有点用，可对孕吐、恶心这些，针对性没那么强。舒伯特益生菌成分和普通益生菌差不多，核心是调节肠道，没专门针对孕反的配方。

要是孕反轻，吃吃益生菌试试也成，说不定能帮肠道舒服点。但孕反严重的话，别光靠它，还是得听医生建议，少食多餐、吃苏打饼干这些法子，可能更实在。