备孕男生能吃黄瓜吗

备孕男生能吃黄瓜。完全没问题，黄瓜对男生备孕还挺好的。

黄瓜水分多，吃了不容易上火。我老公备孕那会儿，夏天就爱吃凉拌黄瓜。他说吃着清爽，我也觉得挺好的。黄瓜里有维生素，对精子有好处。

吃黄瓜要注意几点

洗干净，最好去皮

别吃太多，一天一两根就够了

别吃腌制的，那种盐分高

我身边有个朋友，她老公备孕期间每天吃一根黄瓜。后来他们顺利怀上了，虽然不全是黄瓜的功劳，但肯定没坏事。

除了黄瓜，男生备孕多吃点西红柿也挺好。西红柿炒蛋简单又营养。反正多吃蔬菜水果总没错，别吃太油腻的就行。