孕反出现呕吐烧心是怎么回事

孕反出现呕吐烧心主要是孕期激素变化和胃食管反流引起的。

孕激素让胃里的肌肉放松，消化速度变慢，胃酸就容易往上跑，所以烧心得慌。有时候闻到点油烟味、饭菜香就想吐，胃里像塞了团棉花，胀得难受，吃下去的东西还没消化就吐出来了。我当时孕早期每天早上都得干呕一会儿，吃口东西不到半小时就反酸，半夜烧心得睡不着，后来试了把床头垫高，吃几片苏打饼干能稍微缓解点。

胃里那个“小阀门”也变松了，管不住胃酸，更难受了。不过慢慢适应了，现在想想还是挺折磨人的。