蛋清对婴儿好吗

蛋清对1岁以内的婴儿不太好哈。小宝宝肠胃没长好，蛋清里的蛋白质分子小，容易跑到血液里引发过敏，像身上起疹子、拉肚子这些情况都可能冒出来。我家娃8个月时，婆婆偷偷喂了点蛋清蒸蛋，当天脸上红了一片，吓得我赶紧送医院。后来医生说1岁后再试蛋清更稳妥，那时候肠胃能扛住点，过敏风险低些。要是想给娃补蛋白质，1岁内吃蛋黄就行，弄成蛋黄泥，好消化还安全。等娃过了1岁，先少少试一点蛋清，比如煮个蛋取点蛋清试试，看看有没有不舒服，没反应再慢慢加量~