备孕可以喝沙棘果粉吗
备孕能喝沙棘果粉,但得适量喝。沙棘果粉里有维生素啊矿物质这些,对身体有好处。不过每个人体质不一样,别喝太多。我备孕那会,专门问过营养师,她说少量喝没啥问题,主要怕肠胃敏感的姐妹喝多了肚子不舒服。还...
备孕能喝沙棘果粉,但得适量喝。沙棘果粉里有维生素啊矿物质这些,对身体有好处。不过每个人体质不一样,别喝太多。我备孕那会,专门问过营养师,她说少量喝没啥问题,主要怕肠胃敏感的姐妹喝多了肚子不舒服。还...
剖腹产和人绒毛膜促性腺激素hCG没有直接关系。我生完孩子后也查过这个。hCG是怀孕后身体产生的激素。不管顺产还是剖腹产,都会在产后慢慢下降。一般产后几周就能回到正常水平。有个朋友剖腹产后42天复查...
产后焦虑症状有情绪低落总想哭我自己刚生完孩子那会儿就有,特别容易掉眼泪,看啥都觉得委屈。还会过度担心宝宝,比如宝宝稍微有点动静就紧张,担心是不是不舒服。睡眠也不好,老是失眠或者浅睡,容易被惊醒。还...
?其实就是要让产妇吃好、休息好、心情好。我自己坐月子那时候,我妈天天给我炖鸡汤,还放红枣和枸杞,说补气血。真的有用,感觉整个人没那么虚了。休息很重要,能躺就躺,别急着做家务。我有个朋友月子没坐好,...
月子里能吃青菜。我坐月子的时候就吃了不少青菜,身体恢复得挺好。青菜里有很多维生素和膳食纤维,能给产妇补充营养,还能促进肠道蠕动,预防便秘。像菠菜、西兰花、胡萝卜、小白菜这些都可以吃。不过吃的时候要...
引产后能用护肤品。引产后身体虚弱,皮肤状态也可能受影响,用护肤品是没问题的。不过选护肤品得注意。像美白类、功效性强的先别用,成分复杂,可能刺激皮肤。建议选温和、成分简单的。比如保湿类的面霜、爽肤水...
有的有的。我找了好多视频网站,确实有不少胎教小步舞的教学。我怀宝宝那会儿也经常看这些。你要是想学,可以去B站或者小红书搜一下。输入胎教小步舞就有很多。有些是老师示范的,有些是孕妈自己拍的跟练视频。...
刘涛生孩子具体是顺产还是剖腹产并没有公开确切说法一般来说顺产恢复快些 像我那会顺产 产后没几天就能下地走动 也没受太多罪 但顺产得自身条件好 得骨盆够宽 胎儿大小合适 产力也得足才行剖腹产就是划个...
“自行剖腹产”绝对不能尝试,这是极其危险还违背医学常识的行为,会严重威胁生命。我有个朋友之前听了些不靠谱的说法,差点就自己乱来。剖腹产可不是简单的事,手术得在严格的无菌环境下,由专业医生操作。自行...
腭裂宝宝加辅食得慢慢来 先从稀的、细腻的开始 别太急着加硬的颗粒大的东西。我家小侄女就是腭裂宝宝 刚开始加辅食时 她妈特别紧张 怕呛着又怕营养不够。最开始是高铁米粉 用温水调得稀稀的 像米汤那样...
胖多囊备孕月经35天左右来一次,大概率是排卵有点延迟了。主要是因为多囊的激素水平不太稳定,卵巢里的卵泡长得慢,所以月经周期就拉长了。我之前也是这样,没减肥的时候周期经常35天以上,有时候甚至四十多...
月子里想奶水多,喝啥汤管用?我自己生娃那会儿问过月嫂,她推荐了几个,我喝着确实有效果。最常见的是鲫鱼汤。买新鲜鲫鱼,收拾干净后用少油煎一下,两面微黄再加水煮,大火煮10分钟汤就变白了。我那会儿每天...
剖腹产宫缩一般疼37天,大部分人前3天最难受,之后慢慢轻下来。我去年剖腹产,术后第一天护士来按肚子排恶露,那一下疼得我攥着我老公的手都掐红了——比刀口疼多了。当天晚上想翻个身,肚子里跟揣了个刚烧开...
戒尿不湿,得看娃。一般 2 岁左右,娃能表达需求、能坐小马桶了,就可以戒。白天先戒,给娃穿容易脱的裤子,定时提醒尿尿。晚上晚点喝水,睡前排空。我家娃戒的时候,开始总尿裤子,别骂他,鼓励他。准备可爱...
尿不湿主要是吸水好、穿脱方便、贴皮肤舒服,还有能提醒换的小设计。我家娃小时候用的一款,半夜尿了两次都没哭,掀开看里面的吸水棉鼓鼓的,表面还干干的——哦不对,是表面干干的,不像以前用的那种,一尿就潮...
产后恢复官网直接搜品牌名+官网就行,比如你想找常听的某家,百度“XX产后恢复官网”,第一个带官方标识的就是正主。我刚生完那会找产后恢复,天天刷小红书看别人推荐,点进去全是引流的,要么让加微信要么要...
剖腹产疤痕修复可以用疤痕贴、疤痕膏。我生完孩子后肚子上有疤,就用了疤痕贴,感觉有点效果。也可以按摩,每天轻轻揉一揉。饮食也得注意,别吃辛辣刺激的。我朋友还去医院做激光修复,她说效果不错。不过每个人...
宝宝医院待产包要准备宝宝用品、妈妈用品。宝宝用品得有:新生儿衣服,准备几套,最好是纯棉的,穿着舒服。像我当时就准备了和尚服,穿脱方便。纸尿裤,NB号准备一包,别太多,宝宝长得快。包被,要柔软暖和,...
孕反突然没了,有可能是胎停的信号,但也不全是哈。要是胚胎停育了,体内激素会慢慢下降,孕反就可能减弱、消失。就像我之前听一个宝妈说,她孕8周突然不恶心了,去检查发现胎停。不过也别慌,孕反本身就会波动...
好体惠纸尿裤我家娃用过,算不上特别好用但也能凑合试试。吸收这块,我家娃半夜尿量多,吸完表面有点潮,早上起来裤裤沉甸甸的。腰围弹性一般,我家娃中等身材,倒是没勒出红印子。不过价格便宜,预算紧的宝妈可...