四十岁男人备孕吃什么好
四十岁男人备孕，重点得吃这些：叶酸、锌、优质蛋白，还有维生素C和E。叶酸对精子质量有帮助，菠菜、芦笋这些绿叶菜里都有，也可以直接吃叶酸片，每天一片就行。我家先生刚开始觉得药片苦，后来就改成每天早上...
大额优惠券2025-09-19 09:39:24阅读：0
男人没备孕怎怀三胎
？其实啊，备孕也不是男人一人的事。像我家，老公就没咋特意备孕，我自己注意饮食、作息，也怀上三胎了。不过呢，要是男人能一起，当然更好。比如戒烟戒酒，别熬夜。我邻居家，男的爱抽烟喝酒，备孕时戒了，老婆...
大额优惠券2025-09-19 00:24:06阅读：73男人备孕需要多睡觉吗
男人备孕真的需要多睡觉，别不当回事。我家那口子之前哪把睡觉当回事啊，每天熬夜打游戏到一两点，说自己年轻扛得住。结果上个月查精子，活力才50%不到，医生直接戳他：“你这熬夜熬的，睾酮都降了，精子能好...
大额优惠券2025-09-18 22:57:32阅读：113男人备孕能拍X光吗
男人备孕一般能拍X光哦。X光有辐射，但单次常规的X光检查，像拍胸片、牙片这类，辐射剂量很低，对精子的影响通常比较小。要是心里有点担心，拍完后可以适当推迟备孕时间，比如间隔一两个月，这样会更安心。我...
大额优惠券2025-09-17 19:33:34阅读：145备孕后男人可以养狗吗
备孕后男人可以养狗，但得把该做的事儿盯紧了。我家备孕那会儿养着柯基奶茶，当时也慌，怕狗身上有啥影响，特意带奶茶去宠物医院问，医生说只要防护做到位就行。首先得打全疫苗，奶茶每年春天都去社区宠物医院打...
大额优惠券2025-09-15 17:21:44阅读：185男人吃啥对备孕好呢
男人备孕可以多吃含锌食物、优质蛋白食物、富含维生素的食物。锌对男人生殖系统很重要，能提升精子质量。像生蚝，含锌量超高，我老公备孕时就经常吃，效果还不错。还有瘦肉、坚果含锌量也挺高。优质蛋白能给精子...
大额优惠券2025-09-15 16:42:13阅读：100男人备孕吃什么比较好
男人备孕吃啥好？主要就那几样 含锌的、蛋白质多的、维生素丰富的。我家那口子备孕那会儿 我特意查过 医生说锌对精子好 让多吃牡蛎 他就隔三差五买新鲜的煮着吃 说比煎的腥气少。还有瘦肉 猪里脊、鸡胸肉...
大额优惠券2025-09-14 02:15:24阅读：147中年男人如何更好地备孕呢
我自己之前备孕的时候，老公一开始也不太上心。后来我就跟他说，这可不是我一个人的事儿啊，他才慢慢重视起来。首先得调整生活习惯哈，别老熬夜。就像我老公以前老爱晚上打游戏到后半夜，我说这样身体哪行啊，精...
大额优惠券2025-09-12 21:10:06阅读：1
