备孕可以吃新疆炒米粉吗

备孕可以吃新疆炒米粉。新疆炒米粉主要是米粉加上酱料、配菜炒制的。只要不过敏，备孕吃点没问题。不过酱料一般比较辣，如果平时不太能吃辣，备孕就少吃，不然肠胃可能受不了，像我备孕时吃多了辣的，就拉肚子了。

备孕饮食关键是营养均衡。可以多吃点新鲜的蔬菜水果，像苹果、菠菜；蛋白质类的比如鸡蛋、牛奶也得吃。

要是特别爱吃新疆炒米粉，适当吃点解解馋可以。但别总吃，偶尔吃一次，搭配着其他有营养的食物一起吃，这样既能满足口味，对备孕也没太大影响 。像我邻居备孕就爱吃酸辣粉，控制着量吃，后来也顺利怀上了宝宝。