孕妈妈每月胎教几次

胎教次数没有固定标准哈。一般觉得每天都做点胎教挺好的。像我怀宝宝那会，每天晚上就会跟肚子里宝宝说说话，给他讲个小故事，这就算是一次胎教啦。

可以从怀孕4个月左右开始正式胎教。每天的话，早中晚各一次差不多。每次时间不用太长，10到20分钟就行。比如早上可以放些轻柔音乐，宝宝听着也舒服。晚上就像我刚才说的，跟宝宝说说话。

要是周末有时间，还能做那种互动胎教，比如摸摸肚子，宝宝要是有回应，就顺着他动的地方再摸摸。这样能增进跟宝宝感情呢。胎教这事吧，就是让宝宝感受到妈妈的爱，也不用太刻板，按自己舒服的来就行。