黄体素泌乳素过高如何备孕

黄体素泌乳素过高确实会影响备孕。最好先去看医生，调整激素水平再备孕。

我身边就有朋友遇到过这个问题。她一开始总怀不上，检查才发现泌乳素偏高。医生让她吃药调理，大概三个月后就顺利怀上了。所以别太担心，很多人调理后都能怀上。

平时注意生活习惯也很重要。别熬夜，压力别太大。多吃点豆制品和维生素B6。我自己备孕时每天喝豆浆，感觉有帮助。

运动也要适量。别太累，但要坚持。散步、瑜伽都不错。

还有就是定期复查激素水平。听医生的建议调整用药。别自己乱吃补品。

备孕是两个人的事。让老公也检查一下，一起配合调理。心情放松很重要，别总想着这件事。有时候越急越怀不上。