产后痹症与产后风有何区别

产后痹症和产后风其实是一回事，都是中医里说的产后关节痛。不过现在更多人习惯叫产后风，因为听起来更形象。

我生完孩子后也经历过，腰和膝盖老是发凉发酸，尤其变天的时候特别难受。中医说这是因为生完孩子身体虚，风寒湿气容易进到关节里。

有些妈妈会手麻或者脚后跟疼，每个人症状不太一样。我有个朋友月子里碰了冷水，后来手腕就一直痛，好几个月都没好透。

坐月子真的得注意保暖，别吹风别贪凉。我当时就是没在意，现在稍微累点就关节不舒服。喝点红枣姜茶会舒服些，平时也要多休息别太劳累。

如果一直不好，还是得去看看医生调理一下。慢慢养会好起来的，当妈妈真的不容易。