备孕能吃木菠萝籽吗

备孕能吃木菠萝籽。木菠萝籽营养丰富，含蛋白质、碳水化合物、维生素等，能给备孕女性补充营养，增强免疫力。

我有个朋友备孕时就爱吃木菠萝籽，她会把籽煮熟吃，说味道像板栗。不过吃的时候也有些地方要留意。木菠萝籽吃多了可能会消化不良，肠胃不好的人要少吃。另外有些人对木菠萝籽过敏，吃之前最好先少量试试，确定不过敏再吃。总之备孕吃木菠萝籽有好处，但要适量，根据自身情况来。