流产后暴瘦是怎么回事

流产后突然瘦很多，大多和身体反应、情绪、吃饭少有关。

身体方面，流产后激素突然降下来，身体像被按了急刹车，代谢变快，消耗大。我之前有个读者说她做完手术一周瘦了5斤，说自己明明没刻意减肥，就是总觉得累、出虚汗，后来检查才知道激素波动大。

情绪影响也大。很多姐妹流产后特别难受，白天想着孩子哭，晚上翻来覆去睡不着，哪有心思吃饭？我表姐去年流产那会，她婆婆天天熬鸡汤，可她端起碗就想吐，说闻到油味就想起医院的消毒水味，半个月瘦了7斤。

还有吃饭的问题。有的家人光顾着炖补汤，可宝妈刚做完手术消化弱，喝多了反而胀肚子；有的姐妹自己没胃口，吃两口就饱，时间长了自然瘦。我同事小张流产后就只喝小米粥，吃点青菜，她说油腻的吃不下，半个月下来脸都尖了。

不过别太慌，等身体慢慢恢复，情绪稳定了，吃饭正常了，体重大多能回来。我表姐后来调整了半个月，每天吃点清淡好消化的，心情也缓过来，现在体重和以前差不多了。