剖腹产后阴道会松吗

答案是不会。怀孕时，激素会让骨盆底肌肉松弛，不管是顺产还是剖腹产，盆底肌都会有松弛变化。不过，这和阴道松弛不完全是一回事儿。

盆底肌松弛后，可能出现漏尿、子宫脱垂等问题。但阴道本身弹性很好，在产后会慢慢恢复。我生娃后，也担心过这个问题。产后跟着网上教程做盆底肌康复训练，比如凯格尔运动，没事就收缩放松盆底肌肉，坚持一段时间，感觉恢复得还不错。

而且，就算有轻微松弛，也不用太焦虑。现在有很多方法可以改善，像盆底肌康复治疗、激光治疗。要是自己在家锻炼，一定要坚持，别三天打鱼两天晒网，这样才能有好效果。