最好的辅食书有哪本推荐

要说最好的辅食书，我推荐《辅食每周吃什么》。

我家宝宝刚开始吃辅食的时候，我也一脸懵。就到处找资料，看了不少辅食书。这本真的很实用。里面按月龄详细列了辅食食谱 ，像6个月刚开始加辅食，适合吃什么，怎么做，说得清清楚楚。

它还教你怎么应对宝宝挑食、过敏这些问题。比如我家宝宝之前对鸡蛋过敏，书里就有替代食材建议，能换着花样给宝宝做吃的 。而且图片超详细，跟着做基本不会翻车。另外它也讲了些辅食添加原则和营养知识，新手宝妈一看就懂。平时想给宝宝换口味，翻翻看，总能找到灵感。