备孕能吃ve软胶囊吗

备孕是可以吃VE软胶囊的哦。维生素E对备孕挺有帮助的，它能帮忙提高卵子的质量。我备孕的时候就有吃VE软胶囊，还搭配着叶酸一起，感觉身体状态确实好了点。不过得选正规品牌的，剂量别超，一般每天10 100毫克就行。要是平时吃的坚果、橄榄油这些含VE的食物多，也可以问问医生需不需要额外补。我那会就咨询了医生，根据自己的饮食情况调整了，现在宝宝也很健康呢。