流产后山楂怎么吃

流产后山楂可以煮成山楂粥吃。我之前有朋友流产后，身体比较虚弱，就煮山楂粥调理。做法简单，先把山楂洗干净去核，大米淘好。锅里加水，把山楂放进去煮一会儿，再把大米放进去，小火熬成粥。

山楂有活血化淤的作用，流产后吃能促进淤血排出。而且酸酸甜甜的山楂粥，能改善流产后胃口不好的情况。除了山楂粥，也能喝山楂红糖水。把山楂和红糖一起煮水，趁热喝，既能暖身子，又能帮助身体恢复。不过别吃太多生山楂，它比较酸，吃多了对胃不好。