坐月子能不能吃车厘子

坐月子能吃车厘子。车厘子富含维生素和铁元素，对宝妈身体恢复有好处。像我当时坐月子，家里人就给我买了车厘子吃。

不过吃的时候要注意，别吃刚从冰箱拿出来的，太凉，得放放再吃，不然对牙齿和肠胃都不好。可以一天吃个十几颗，别吃太多。而且吃之前得洗干净，用盐水泡泡，能去掉脏东西和可能有的小虫子。要是宝妈肠胃比较弱，吃了觉得不舒服，下次就少吃点。除了车厘子，像苹果、香蕉这些常见水果，坐月子也能吃，也都得注意别吃太凉的，适当吃对身体都好。