剖腹产产后恶露如何护理好

剖腹产产后恶露护理，要勤换卫生巾。恶露多的时候，两三个小时换一次。我当时就是，不然闷着难受。

每天用温水清洗外阴，从前向后洗。我生娃后，护士就这么教的。

观察恶露颜色和量，要是突然变多、有异味，赶紧去医院。我有个朋友，没在意，后来就有点麻烦。

还有，别老躺着，适当活动活动，促进恶露排出。我产后下床溜达溜达，感觉舒服些。