女人产后痔疮怎么办

？试试温水坐浴，每天泡个几次，能缓解肿痛。我生完娃那阵也被痔疮折腾，就天天用温水泡，舒服不少。

饮食得调整，多吃蔬菜、水果，像火龙果、菠菜这些，让大便通畅。别吃太辣太油的，不然痔疮更难受。还有别老坐着，起来走走，或者侧躺躺，给屁股透透气。

要是疼得厉害，问问医生能不能用痔疮膏，选哺乳期能用的那种。慢慢调理，总会好起来的。我就是这么熬过来的，现在基本没啥事儿了。