产后尿不出来该怎么处理

产后尿不出来真的很常见。我生完孩子那会儿也遇到过，医生说这很正常别太担心。

一般建议是多喝水，慢慢尝试排尿。可以试试这几个方法：

打开水龙头听流水声

用温水冲洗会阴部位

轻轻按摩下腹部

我那时候就是听着水声才尿出来的，有点神奇吧。还有个妈妈说她站着排尿反而更顺利，每个人情况不同可以多试试。

如果6小时还尿不出来，一定要告诉医生。可能需要导尿，不然憋着对膀胱不好。别觉得不好意思，医护人员都理解的。

产后身体恢复需要时间，别给自己太大压力。有类似情况的妈妈还挺多的，我住院时隔壁床的姐妹也是这样。慢慢来都会好的。