胎教情况如何了解

想了解胎教情况其实不难，主要是看医生怎么说，还有自己的身体感受，比如胎动和情绪变化。

我当时产检问医生，他说每天和宝宝说说话就行，不用太复杂。我就每天睡前对着肚子讲个小故事，一开始他动得少，后来每次说到他喜欢的部分就轻轻踢我一下，像在回应。

自己做胎教的时候也要注意身体，比如听音乐别声音太大，抚摸肚子要轻轻的。有时候宝宝动得特别欢，可能就是他觉得舒服，动得少的时候可能累了，就不用硬来。

要是胎动突然变多或变少，一定要告诉医生，可能是胎教太频繁或者宝宝不舒服了。其实不用刻意追求“效果”，只要自己和宝宝都放松，就是最好的胎教。