月子期间能不能吃番茄

月子期间能吃番茄

我坐月子那会就吃了番茄。番茄维生素多，酸酸甜甜的，开胃口。我当时煮了番茄鸡蛋汤，喝着可舒服了。

不过吃的时候注意别吃凉的。要是刚从冰箱拿出来，得放放。还有啊，有些宝妈可能对番茄敏感，吃了不舒服就别吃。

其实月子里饮食多样点好。像我，除了番茄，还吃了好多蔬菜。就像咱平时吃饭，别太单一。番茄这东西，新鲜的、做熟的都能吃点。但也别吃太多，啥都有个度。就跟咱买衣服，喜欢也不能买一堆不是。反正我觉得月子期间吃番茄没啥大问题，宝妈们可以试试，要是有啥不对劲，就停一停。