吃烧烤对备孕有影响吗

吃烧烤对备孕有影响。我之前帮同事查过资料，医生说备孕期间最好少吃。主要是两方面 一方面烧烤的肉容易没烤透 特别是路边摊 肉切得薄看着熟了 其实里面可能还有寄生虫 之前有个姐妹备孕时吃了半熟的羊肉串 后来检查出弓形虫 吓得赶紧调理了好几个月才敢要孩子。

另一方面高温烧烤会产生苯并芘这类物质 我不太懂具体啥意思 但听医生说对精子和卵子质量不好。还有调料放得多 咸的辣的吃多了 身体容易上火 内分泌也可能乱 我怀孕前有次吃烧烤加了好多辣椒 第二天嗓子疼得说不出话 那半个月月经都推迟了 现在想想可能和这个有关。

当然偶尔嘴馋吃一次也别太慌 选新鲜的肉 让师傅多烤会儿 别撒太多调料 吃完多喝点温水。我老公备孕时馋得不行 我们就买了家用烤炉 自己买新鲜羊肉片 烤得焦焦的 调料只放一点点盐 吃着安心些。