孕反含姜能缓解有啥效果

孕反含姜确实能缓解一些不适。我当时孕早期吐得厉害 吃啥吐啥 后来听老人说含姜试试 就切了一小片生姜含在嘴里 刚开始有点辣 慢慢就习惯了 过了大概十几分钟 那种恶心感真的减轻了点 能喝点粥了。

姜的味道比较刺激 能压下去一点反胃的感觉 让胃里舒服些。我身边有朋友也试过 她是含的姜糖 说孕吐的时候含一颗 能稍微稳住 不过每个人情况不一样 不是所有人都有用。

含的时候不用吃下去 就含着让姜汁慢慢渗出来就行 太辣的话可以吐掉 换一片。我当时是每天早上起来先含一片 出门也会带一两片 恶心的时候就含着 确实比之前干忍着好多了。

不过要注意别吃太多 姜吃多了可能会有点上火 胃也会不舒服。要是本身胃就比较敏感的宝妈 最好先问问医生。喝点姜茶也行 就是把姜切片煮水 放一点点红糖 暖暖的喝下去 对缓解恶心也有帮助 但别太浓 淡淡的就好。