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备孕不怀孕该做哪些运动

大额优惠券阅读：3022025-09-20 00:27:04评论：6

备孕不怀孕做运动有帮助

像慢跑就挺好 能提升心肺功能 增强体质 我之前备孕时就经常跑 感觉身体状态都变好了。跳绳也不错 能刺激卵巢 促进排卵。还有瑜伽 能调节内分泌 让身体更协调。我有个朋友就是通过坚持做这些运动 后来成功怀孕了。运动得适量 别过度劳累 不然适得其反 而且要长期坚持才有效果。

备孕不怀孕该做哪些运动-第1张图片

标签:备孕怀孕
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发表评论
  • chongdien发表于 刚刚回复

    不知道怎么进群的加我V：chongdien

  • 株洲赤宇乐器行发表于 刚刚回复

    铁粉来报，刚看了下领券记录，这两年用了三万多块钱的券，信息差真的很重要

  • 小莫麻麻发表于 刚刚回复

    确实很便宜，还是旗舰店发货的最起码能保证是真货

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