剖腹产手术后吃啥好

剖腹产手术后吃流食、半流食好，之后再慢慢过渡到正常饮食。

刚做完手术那会，身体虚弱，肠道功能也没恢复，喝点米汤、藕粉这类流食，好消化。像我当时，术后6小时左右喝了点米汤，感觉挺舒服。

等肠道通气了，就能吃点半流食，比如粥、面汤。可以在粥里加点青菜、瘦肉，营养更丰富。还有鸡蛋羹也不错，软嫩好吸收。

等身体恢复得差不多，就正常吃饭。多吃蛋白质丰富的食物，像鱼肉、鸡肉、牛奶，对伤口愈合、身体恢复有好处。也得吃蔬菜水果，补充维生素，还能防止便秘呢。