流产后多久可以用冷水

流产后至少12周再用冷水 具体得看身体恢复情况。

我之前接过好几个宝妈的私信问这个。流产和生孩子差不多 身体都虚 子宫卵巢都要慢慢恢复。我同事小琴去年流产 才过3天就自己洗袜子 用的凉水 后来跟我说手腕酸了半个月 现在碰凉水还发紧。

其实每个人恢复不一样 我表姐体质好 流产后休息得也足 一周后用温水洗手 两周就偶尔碰凉水也没事。但大部分宝妈像我这种普通体质 还是得等12周。刚流产那几天 碰凉水容易让寒气进去 关节疼是小事 有的还会肚子疼 影响子宫收缩。

对了 不光是冷水 流产后洗头洗澡也最好用温水 洗完赶紧擦干。我之前编辑过类似的文章 有读者说她没注意 后来一到阴雨天关节就疼 挺麻烦的。还是稳妥点好 身体是自己的 多养几天没错。